■ 認知科学 × 潜在意識
■ 認知科学 × 潜在意識
多くの人が、
「知識がないから、時間がない、継続できないから、変われない」と思っています。
でも、本当は違います。
✔️ 怠けてるからでもない
✔️ 意志が弱いからでもない
“脳の仕組み・心の仕組み”を知らないだけ。
人は本能的に変わりたくない。
人は頭で理解していても、
潜在意識がブレーキを踏んでいると前に進めません。
認知科学をベースに、
潜在意識レベルから
•行動
•思考パターン
•習慣
•自己イメージ
を整えていくことで、
「できない自分」から
「できる自分」へ書き換えていきます。
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続けられない自分を、卒業しませんか？
ボディメイクコーチのみっちーです。
筋トレ歴10年・元航空自衛隊の経験をもとに、認知科学を取り入れたオンラインコーチング を行っています。「何をしても続かない」「変わりたいのに動けない」。その原因は、身体ではなく 思考や習慣 にあります。
だから私は、オンラインで寄り添いながら、“続けられる仕組みづくり” と “最適なトレーニングメニュー設計” を中心にサポートします。
トレーニング自体は、ご自身のジムや自宅でOK。
あなたのレベルや環境に合わせて、無理なく実行できて、しっかり成果が出るメニュー をつくります。
大切にしているのは、「感謝」「相手を深く知ること」「笑顔を引き出すこと」。
あなたの背景や価値観を理解しながら、“変わりたい” という気持ちを、確実な行動へとつなげていきます。あなたの本気に、本気で寄り添い伴走します。
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